Як позбутися від запаху (пітливості) ніг

Як позбутися від запаху (пітливості) ніг діабет

Ви коли-небудь помічали, як оточуючі люди затикають ніс, коли ви роззуватися? Чи не закохався ваш пес у ваші кросівки. Якщо так, то крім відомої всім соди існує ще безліч способів, що зменшують пітливість ніг і не дають їм пахнути, як сир камамбер. Причому у кожної людини знайдеться свій перевірений метод боротьби з цією проблемою.

Але чому ноги так сильно пітніють і пахнуть? Наші стопи - природне середовище проживання мільйонів бактерій, які харчуються потім і відмерлими клітинами шкіри. Саме відходи їх життєдіяльності надають вашим ногам, шкарпеток і взуття характерний запах. Очевидно, чим сильніше потіють ноги (скажімо, в гумових чоботях або синтетичний носках), тим більше у бактерій їжі і тим міцніше «дух». Особливого аромату додає йому поселяющийся на стопах грибок. Крім того, у хворих на діабет, сердечників і людей похилого віку через погіршення кровопостачання ніг стопи особливо часто покриті виразками і інфіковані, а це теж «б`є по носі».

Якщо ви до цих пір не впоралися з цією проблемою, то поради Мірсоветов точно допоможуть вам в боротьбі з неприємним запахом.

Як позбутися від запаху (пітливості) ніг

Ніг від пахв

Ймовірно, ви не здивуєтеся, дізнавшись, що антиперспірант, яким обробляють пахви, зменшує і пітливість ніг. Просто наприскайте або намажте їх, перед тим як надіти чисті шкарпетки.

Також добре мити ноги в теплій воді з дезодорує або бактерицидним милом, але робити це треба щодня.

водолікування

Рекомендуємо вам чайну ванну для ніг. Протягом п`ятнадцяти хвилин кип`ятіть два пакетики чорного чаю в одному літрі води. Потім пакетики дістаньте і викинете, а настій розбавте ще двома літрами води. Дайте чаю охолонути до прийнятної температури і півгодини тримаєте в ньому ноги. Повторюйте цю нескладну процедуру щодня.

Дубильна кислота міцного чаю має сильні в`яжучими (дубильними) властивостями, тобто вона вбиває бактерії і стягує пори, в результаті послаблюючи потовиділення.

Робіть дезодорує ванну для ніг, розводячи в тазі з теплою водою склянку оцту. Для досягнення більшого ефекту додайте в розчин кілька крапель тимьянового масла. Воно містить сильний антисептик, який вбиває смердючі бактерії. Вимочуйте в цій мікстурі ноги 15-20 хвилин щодня протягом тижня.

Але пам`ятайте, що таку процедуру проводити не можна, якщо у вас на ногах є незагоєні рани.

масажний аромат

Трояндова олія не тільки приємно пахне, але і добре допомагає від бактерій. Перед відходом до сну втирайте в стопи кілька крапель олії. Потім надіньте чисті бавовняні шкарпетки і лягайте спати.

Але не забудьте попередньо перевірити, чи не дратує цей засіб вашу шкіру: капніть на внутрішню сторону зап`ястя і простежте за реакцією протягом декількох годин.




Сіль від запаху

Налийте в таз або відро літрів п`ять води, і розчиніть в ній дві склянки англійської (гіркої) солі. Вимочуйте в цьому розсолі ноги по 15 хвилин двічі на день. Англійська сіль - терпкий засіб, тобто вона стягує шкіру, зменшуючи пітливість, а, крім того, як і будь-яка сіль, вона згубна для бактерій.

По ногах, як по вугрів

Змащуйте підошви 5- або 10-процентним бензоілпероксідним гелем, щоб убити смердючі бактерії. А чому б не використовувати цей метод? Адже на обличчі це засіб діє!

Робота з осушення

Щоб уникнути появи неприємного запаху, перед тим, як надіти чисті шкарпетки, посипте ноги тальком і спеціальною пудрою для ніг. Вони відмінно вбирає піт, пригнічуючи розвиток бактерій.

Якщо у вас не виявилося під рукою спеціальних присипок, використовуйте харчову сіль, яка нейтралізує запах, і кукурудзяним крохмалем, що поглинає вологу.

Додамо тепла



Ця процедура буде особливо корисна тим, хто схильний до межпальцевому або ногтевому грибку: сушите ноги феном. відрегульованим на найнижчу температуру. Це значно знизить їх вологість і допоможе уникнути розвитку інфекції.

Креми для ніг

Крім всіх перерахованих вище засобів, ви можете придбати в аптеці спеціальний крем для нормалізації потовиділення ступень і запобігання появи неприємного запаху. Мірсоветов звертає вашу увагу на те, що деякі з них призначені для щоденного застосування, інші ж - використовуються приблизно раз в тиждень.

Наприклад, дезодорант-крем «7 днів» від Vichy, що регулює надмірне потовиділення. Наносите крем на чисту шкіру два дні поспіль в тиждень, і з часом пітливість ніг помітно зменшиться і залишиться на такому більш низькому рівні. Однак, такі засоби не всім по кишені - в середньому такий крем обійдеться вам в 400р.

У Росії випускається крем для ніг «5 днів», який має такі ж властивості, як і креми західних виробників. В аптеці такий крем буде коштувати приблизно 55р.

Основна різниця в тому, що дезодорант-крем Vichy можна використовувати не тільки на шкірі стоп, але і в пахвових западинах, долонях.

Як позбутися від запаху (пітливості) ніг діабет

Креми, які вимагають щоденного застосування, наносите на стопи перед сном, не забудьте, що шкіра повинна бути чистою.

уміння одягатися

Міняйте шкарпетки щодня, навіть якщо у вас немає проблем з запахом ніг.

Носіть по черзі не менше двох пар взуття, даючи кожної після використання провітрюватися протягом хоча б доби.

У міру можливості носите босоніжки або туфлі з плетеним, перфорованим, матер`яним верхом, щоб ноги в них «дихали». З тією ж метою бажано відмовитися від синтетичних шкарпеток на користь бавовняних.

Правила користування взуттям

Уважно вивчайте інструкцію з користування спортивним взуттям. Якщо її можна прати, щоб позбутися від неприємного запаху, робіть це хоча б раз на місяць.

Зберігайте взуття в світлому, провітрюваному місці, а не в темному сирому шафі, де панує рай для мікробів.

Всякий раз, знімаючи взуття, вкладайте в неї мішечки, наповнені ароматними кедровими або ялівцевими стружками. Альтернативним варіантом стануть спеціальні сітчасті упаковки з цеолітом, природним матеріалом, дуже ефективно поглинає пахучі молекули. Це система може використовуватися багаторазово. Для цього покладіть мішечок на підвіконня, і вже через шість годин перебування на сонці він поверне свою працездатність.

Купуючи нові устілки, виберіть ті, що можуть поглинати запахи. Мірсоветов нагадує, що устілки необхідно обов`язково міняти раз в три-шість місяців.

Якщо у вашій взуття устілки НЕ приклеєні, обов`язково виймайте їх і сушіть після кожної шкарпетки. Час від часу стирайте їх з мийними засобами.

А також не забувайте про інших правилах догляду за взуттям.

Коли потрібен лікар

Якщо ви використовували всі перераховані нами засоби, але усунути неприємний запах так і не вдалося, проконсультуйтеся з лікарем: терапевтом або ортопедом. Можливо, у вас серйозна інфекція, яка вимагає лікування рецептурними антибіотиками або фунгіцидами під контролем лікаря.

Неприємний запах, що виділяється вашими ногами, переслідує вас всюди. Він псує не тільки атмосферу, але і ваші стосунки з оточуючими людьми. А скільки проблем він принесе вам на дружній вечірці! Якщо ви не хочете в черговий раз потрапити в незручне становище, приймайте за справу: усунете смердючий запах і зменшите пітливість ніг, а наші корисні поради допоможуть вам з цим.


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як позбутися від запаху (пітливості) ніг