Як лікувати підвищену пітливість? Народні способи боротьби з потом

Як лікувати підвищену пітливість? народні способи боротьби з потом щитовидний

У спекотну погоду багато людей страждають від підвищеної пітливості, адже вона приносить чимало незручностей людині. Нікому не доставляє радості те, що у нього весь час тече "струмочком" піт по обличчю або по спині, а найбільша проблема - це неохайні плями від поту на ошатному вбранні під пахвами і в області спини. Чи можна уникнути цих неприємних явищ?

Боротися з проблемою пітливості самостійно можна тільки в тому випадку, якщо у вас є впевненість, що підвищене потовиділення не пов`язане з якимось захворюванням. У медицині підвищену пітливість називають гіпергідроз. Найчастіше гіпергідроз спостерігається при хворобах щитовидної залози, гіпофіза, порушення нервової системи, вегето-судинній дистонії, порушеннях обміну речовин, туберкульозі, а також при онкологічних та інфекційних захворюваннях.

У цих випадках треба лікувати основну хвороба і без допомоги лікаря тут не обійтися. У деяких людей надмірна пітливість є особливістю організму. Всі ми знаємо, що у деяких можуть бути пітними долоні, у інших постійно мокро під пахвами, а у третій - не висихає взуття від поту. Звичайно, всі ці явища не можуть завдати шкоди здоров`ю, але незручностей людині доставляють вони багато. Крім того, підвищена пітливість супроводжується неприємним запахом, що може стати причиною розвитку шкірних хвороб, особливо дерматитів і грибкових уражень стоп.

Існують ефективні способи боротьби з цією недугою, особливо корисні такі.

1. душ. Душ потрібно приймати як мінімум 2 рази на добу, а після різних фізичних навантажень і стресових ситуацій ця процедура повинна бути обов`язковою. Дуже корисний контрастний душ.

2. їжа. Необхідно виключити з раціону харчування гостру, солону і пряну їжу. Вони сприяють рясного потовиділення, також підвищують пітливість алкоголь і каву.




3. Одяг. Носити одяг з синтетики при підвищеній пітливості можна, вона не пропускає повітря і сприяє ще більшому виділенню поту. Крім, того в синтетичному одязі довгий час зберігається різкий запах поту.

4. вітаміни. Приймати полівітаміни, препарати заліза, кальцію, фосфору і настої меліси, шавлії дуже корисно для боротьби з пітливістю. Відвари лікарських трав треба пити по 0,5 склянки 2 рази на день у теплому вигляді, можна в них додавати цукор.

5. Дезодоранти і антиперспіранти. Дезодоранти пригнічують розмноження бактерій і вбивають запах поту, але потовиділення вони не зменшують. Антиперспіранти борються не з бактеріями, а з виділенням поту. Звичайно, повністю позбавити від поту вони не можуть, та й не можна цього робити, тому що потовиділення - це необхідний процес для функціонування організму. Якщо застосовувати антиперспіранти занадто часто, то вони можуть "замикати потові залози на замок" і не випускати піт назовні, що може привести до запалення потових залоз. Найкраще для здоров`я шкіри змащувати місця, де піт виділяється найбільше, пастою Теймурова. Вона добре переноситься і нешкідлива для здоров`я.

Люди з давніх часів шукали способи боротьби з пітливістю. Народні засоби лікування пітливості не вимагають особливих витрат, при цьому вони досить ефективні. Ось деякі рецепти ліків проти поту:



1. столову ложку м`яти залийте склянкою окропу і дайте настоятися 30 хвилин. Потім настій процідіть, і натирайте їм проблемні місця.

2. Візьміть 6 столових ложок квіток ромашки і залийте їх 2-ма літрами окропу, дайте настоятися одну годину. Потім настій процідіть, і додайте в нього 2 столових ложки питної соди. Отриманим розчином протирайте місця рясного потовиділення.

Як лікувати підвищену пітливість? народні способи боротьби з потом дерматит

3. Намочіть рушник в воді, температура якої не вище 15-18 градусів і накладіть його на тіло на 5-10 хвилин. Холодний компрес сприяє скороченню часу та зменшення потовиділення. Компрес протипоказаний людям зі слабким імунітетом.

5. Приготуйте ванну з лікарських трав: 0,5 кг кори дуба залийте 4 літрами води і кип`ятіть 30 хвилин, процідіть і додайте відвар в воду ванній. Можна приготувати ванну з подрібненого листя білої верби або шавлії. Для цього 0,5 кг подрібненого листя залийте трьома літрами холодної води, потім кип`ятіть відвар 5 хвилин. Потім дайте настоятися 10 хвилин, процідіть і вилийте в ванну. Лікувальну ванну приймайте 20-30 хвилин один раз на тиждень.

Якщо потіє не всі тіло. а тільки особа, натирайте особа міцним холодним чаєм або некип`яченим молоком. Нехай особа висихає природним шляхом, не витирайте його серветкою. Підвищену пітливість ніг можна побороти за допомогою кори дуба. Подрібнену кору дуба насипте у шкарпетки кожен день вранці і ходите в них до вечора. Вже через дві-три тижні потовиділення ніг зменшиться. Можна з кори дуба робити ножні ванни. 50 гр. кори дуба залийте 1 літром кип`яченої води і тримайте 30 хвилин на водяній бані. Потім відвар процідіть, і додайте в ванночку.

перемогти підвищену пітливість ніг добре допомагають ванночки з настоєм ромашки, міцного чаю зі слабким розчином марганцівки і контрастні ванночки. Щоденне умивання ніг солоною водою також сприяє зниженню пітливості ніг. Візьміть 1 столову ложку кухонної солі і розчиніть її в одному літрі гарячої води, остудіть і обполосніть нею ноги. Щоб позбутися від пітливості долоні також умивайте руки в солоній воді, тільки не витирайте їх, нехай вони самі висохнуть.

В екстрених випадках для запобігання запаху поту майте завжди з собою вологі серветки і лимон. Перед важливою подією протріть шкіру пахв вологою серветкою, а потім скибочкою лимона. Лимон на деякий час допоможе вам забути про запах поту і негарних колах на одязі під пахвами.

- Повернутися в зміст розділу " дерматологія "


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Як лікувати підвищену пітливість? Народні способи боротьби з потом