Чому уві сні підвищується виділення поту

Коли піт заважає спати

Останнім часом людей, яких турбує пітливість ночами ставати все більше. Звичайно ж, в нашому світі, де все постійно кудись поспішають, підвищена пітливість не є таким вже рідкісним захворюванням. Однак, якщо підвищується пітливість ночами, це може бути попередженням дуже серйозних хвороб. Які ж причини можуть вплинути на рясне потовиділення вночі?

Основні фактори гіпергідрозу

Озноб і пітливість ночами не є дуже приємними супутниками. Чи має піт ночами причини, або це просто ознака того, що вам постійно знятися кошмари? На жаль, підвищена пітливість вночі причини має досить серйозні, і їх не можна просто так ігнорувати.

сильна пітливість вночі причини може мати найрізноманітніші.

Найчастіше високою температурою тіла, а відповідно і підвищену пітливість супроводжуються гострі інфекційні захворювання, такі як грип, застуда і т.п. В цьому випадку причина нічної пітливості досить зрозуміла. Рясне потовиділення це захисний механізм тіла на підвищення власної температури, яка активує імунну систему організму.

причини пітливості ночами можуть бути пов`язані з порушеннями в ендокринній системі. Наприклад, люди страждають на гіпертиреоз, нерідко потіють, або відчувають озноб ночами.

Пот не дає спати? Причини можуть бути різними - і стреси, і перевтоми, і хвороби!

причини пітливості вночі у чоловіків і жінок середнього віку це найчастіше перепади тиску, або ж емоційна нестійкість, часті стреси.

Потіння нічною порою, а також легкий озноб може переслідувати так само діабетиків, і інших пацієнтів з порушеннями обміну речовин в організмі.

Ще одна дуже серйозна причина сильної пітливості - туберкульоз. Вдень температура тіла хворого може не підніматися вище 37.5, однак вночі організм реагує на збудника підвищену пітливість.

Лімфома теж часта причина нічної пітливості. Причому, вдень потовиділення часто буває нормальним, а ось вночі може виникати сильна пітливість.

На жаль, ми з вами ще раз переконалися в тому, що причин для підвищеної пітливості досить. І більшість з них - це серйозні хвороби, які негайно, при першому ж прояві симптомів треба лікувати.




Пот супроводжує нас протягом усього життя, але не тільки в ті моменти, коли ми рухаємося. Деякі люди пітніють вночі через високу температуру в кімнаті, або теплого ковдри. Однак, якщо ви не можете пояснити причини своєї пітливості вночі, радимо вам звернутися до лікаря-фахівця.

Що радять лікарі, як лікувати?

Не рідко лікаря доводиться чути: « Прокидаюся вночі, весь в поту..." або ж "сильно потею, але прокидаюся тільки вранці, в мокрій постелі ». Не дивлячись на численні «прокидаюся» і «потею» вам будь-який лікар скаже, що нічний озноб і потовиділення ночами - це нормально для здорової людини, але все ж краще здати аналізи і переконатися, що все в порядку.

Не допомагають народні методи? В сучасних клініках для Вас підберуть індивідуальне лікування, в залежності від ступеня гіпергідрозу!

Якщо ваше потіння ночами і озноб пов`язано з однією з серйозних хвороб, не переживайте, в кожному місті існують чудові лікарі, здатні допомогти будь-якій проблемі. Головне - вчасно поставити правильний діагноз.

У разі якщо сильне потовиділення і озноб пов`язані з вживанням окремих медикаментів скажіть про це лікареві і він випише вам аналогічні препарати, але з іншим складом, що не викликає у вас піт і озноб.

Існують також дуже хороші народні засоби, здатні прибрати сильне потовиділення ночами і озноб.

Відео: Порушення сну, безсоння причини і лікування

Неодноразово доведено, що рясне потовиділення чудово прибирають ромашкові ванни. Ви можете зробити таку ванну перед сном, і тоді неприємний піт не буде вас турбувати.

Однак, не тільки ромашка, ванни на травах череди також здатні прибрати пітливість ночами.

Відео: 3.4 гц, 2.5 гц, 304 гц. Солодкий сон

Все що вам для цього потрібно, це всього лише купити в аптеці низку або ромашку, а краще і те і інше, і прийшовши додому зробити відвар з одного літра очищеної води і трьох столових ложок сухого сировини. Зачекайте поки ваш відвар гарненько настоїться, після чого влаштуйте собі теплу розслаблюючу ванну. Вона буде особливо приємною в кінці довгого важкого дня, адже ромашка і череда не тільки прибирають пітливість, вони також дуже добре впливають на нервову систему людини, розслабляючи її та готуючи до спокійного сну.

Завдяки цьому чудовому засобу у вас більше ніколи не буде «прокидаюся вночі весь в поту». Крім ромашки і череди можна також використовувати відвари з кори верби і дуба, а також спиртову настоянку з березових бруньок. Ці чудові засоби справляються з гіпергідрозом ані трохи не гірше ніж ромашка і череда.

Можливо, Ваші проблеми через температуру повітря! Перевіряйте, щоб вона не піднімалася вище 22 градусів!

Відео: Його Величність ТЕСТОСТЕРОН! Як підвищити рівень гормону в організмі. міфи

Багато з тих, кого турбував гіпергідроз - підвищена пітливість ночами, звернулися до такого чудового методу як ботокс. Проникаючи під шкіру, ботокс починає блокувати і пригнічувати дію потових залоз, завдяки чому різко скорочується кількість виділяється поту. Цей чудовий метод здатний на пів року позбавити вас від неприємностей не тільки вночі але і вдень.

Люди, які зверталися до цього методу все як один підтверджують, що «сильно потею ночами» у них вже в минулому. Тепер вони впевнено почуваються вночі, і не боятися, що піт потривожить їх під час сну.

Існують ще й операції, здатні позбавити ось рясного поту, однак на них потрібно погоджуватися тільки в самих крайніх випадках, коли ви впевнені, що більше нічого не може вам допомогти.

Проста профілактика для хорошого сну

Якщо пітливість ночами не дає вам, як слід висипатися, проведіть невеликі профілактичні дії, які допоможуть уникнути вам неприємностей.

В першу чергу, звичайно ж, проконтролюйте температуру в приміщенні. Вона повинна бути не вище 22 градусів. Одяг, в якій ви спите, в також постільну білизну краще всього вибирати з натуральних бавовняних тканин. Вони дозволяють вашому тілу дихати під час сну.

Перед тим як йти спати, постарайтеся уникати гострої їжі, а також кави, нікотину і алкоголю. Це допоможе вам спокійно заснути і вбереже від неприємностей.

Намагайтеся дотримуватися особистої гігієни і приймати душ хоча б два рази на день. Бажано, звичайно, щоб він був контрастним. Не забувайте також про чудові ванні з трав і морських солей. Вони допоможуть вам розслабитися і прийти в форму. Також, радиться балувати своє тіло ароматними гелями для душу.

Тепер ви знаєте, як можна подолати пітливість ночами.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чому уві сні підвищується виділення поту